加圧トレーニングの特徴は成長ホルモンにあります！ 佐藤スポーツプラザ公認のインストラクターが、加圧トレーニング指導者の指導の下、マンツーマンでトレーニングの指導を行います。 又、トレーニングメニューもお客様の体力や筋力、症状、目的に合わせて作らせていただきますので初心者やご高齢の方でも安心してトレーニングに取り組んでいただけます。 又、トレーニングの終わったあとはプロの整体師が使った筋肉をケアーします。 トレーニングによる筋肉の疲れを翌日に残しません。 最先端医療技術の加圧トレーニングとマイトレーナーとマイメニューで、あなただけのトレーニングとケアーを、21世紀のトレーニングスタイルを提案しています。
■ 72歳 女性 右ひざがの痛みがひどく「玄関や階段を降りれない」「降りるときは後ろ向きに降りていた」 週一回のペースで八ヶ月間、コアーと下肢の筋力強化を行った。 膝痛は解消し自転車にも乗れるようになり、若返ったと大喜びしていただきました。 ■ 48歳 女性 ひどい腰痛で、朝起きたときにはしばらくの間動けない。又、コルセットを14年間手放せないでいた。 週一回のペースで六ヶ月間、腰と下肢の筋力強化トレーニングを行った。 起床時の腰痛はなくなり、14年間手放せなかったコルセットも不要となり、ママさんバレーも楽しめるようになった。 ■ 26歳 女性 首、肩のコリがひどく週末には、頭痛や吐き気で悩んでいた。 週一回のペースで３ヵ月、首、肩のトレーニングを行った。 首肩コリの症状は改善し、現在は二週間１回のペースでトレーニングを継続中。 ■ 38歳 女性 158cm/67kgの体重を57kgまで落とすダイエットに挑戦した。 週二回のペースで、ダイエットトレーニングと摂取カロリーのコントロールを行った。 一ヶ月目で体重△4kg、ウェスト△11cmを達成、現在は目標達成に向けて、二ヶ月目のトレーニングにはげんでいます。 体重の減少以上にサイズダウンがあり、引き締まった体型となり大喜びしていただきました。 ■ 30歳 男性 ギックリ腰を何回も繰り返し、コルセットを手放せなかった。 週一回のペースで、腰と下肢の筋力強化トレーニングを行った。 二ヶ月目で腰の違和感は解消しコルセットをやらなくても日常生活が送れるようになった。
